안녕하세요. 원장이 글을 쓰는 춘천 파크경희한의원 원장 박현건입니다.

오늘은 춘천 손목통증 및 건초염, 가볍게 손 움직여도 극심한 통증이 있다면, 온의동 파크경희한의원에서 어떤 방식으로 치료하는지 소개해드리고자 합니다.

이 글이 도움이 되시기 바랍니다.

하루종일 계속 사용하는 손목은 인체의 다른 부위보다 꺾는 동작이 많은 탓에 빈번하게 발생합니다. 생각보다 흔하게 발생하는 손목건초염은 유독 여성들에게 많은 질환인데, 엄지손가락까지 아픈 손목건초염을 안내해드리고자 하니 도움 되기 바랍니다.

엄지 힘줄과 보호하는 건초

손가락이나 손등을 펴주는 근육은 손가락에 없고(손가락에는 뼈와 힘줄 지방만) 대부분 팔꿈치에서 시작해 마치 줄달린 인형처럼 손가락에 있는 힘줄, 단단한 결합조직과 연결되어 관절을 움직이는 능동적 역할을 합니다.

굵은 힘줄이 손목을 지나 손가락으로 이어지는데 힘줄의 염증을 방지하여 손상받지 않도록 윤활막인 건초가 위치해 있어서 손목을 조금 더 자유롭게 사용 하도록 돕습니다.

엄지를 관장하는 2개의 힘줄을 장무지외전근(긴엄지벌림근), 단무지신근(짧은엄지폄근)이라 하고, 이 2개의 힘줄은 엄지쪽에 있는 1번건초를 통과해서 엄지의 활동을 주관합니다.

손목건초염, 드퀘르벵 증후군(DeQuervain Syndrome)

이 질환은 엄지손가락을 움직이는 장무지외전근과 단무지신근의 힘줄을 둘러싼 건초에 반복적이고 무리한 사용으로 염증이 발생하여 힘줄 부위에 통증이 발생한다는 특징이 있습니다.

엄지의 힘줄이 가장 과사용 되기 때문에 손목에 있는 여러개의 건초 중에서 엄지손가락의 1번 건초에 주로 나타납니다.

손목건초염의 대표적 증상은 엄지를 움직일 때 아프기 때문에 운동범위에 제한이 발생합니다. 이런 이유로 펜을 쥐고 글씨를 쓰거나, 물건 등을 움켜쥐게 되면 통증이 많아 엄지손가락이 잘 펴지지 않습니다.

근육과 뼈를 연결해주는 결합조직인 건초 부위에 좁쌀크기의 혹으로 염증이 있으나 손저림은 없습니다.

손목건초염이 발생하는 원인은?

이 질환이 생기는 이유는 자극으로 인한 외상의 누적이 원인인데, 본인이 사용할 수 있는 힘 보다 큰 동작, 빈도가 높은 사용이 문제가 되는것으로, 힘이 약한 여성에게 흔하고 남성에게는 상대적으로 드뭅니다.

손으로 도구를 쥐고 하는 작업 등 손으로 하는 특정 작업이나 운동을 오래 하는 경우에 건초가 딱딱하고 건조해지거나 건초끼리의 마찰이 심해지면서 염증을 발생시켜 증상을 발생시키게 됩니다.

핀켈스타인 검사(Finkelstein test)

손목건초염을 파악하기 위한 이학적 검사방법으로 핀켈스타인 검사법이 있습니다. 환측의 요골 붓돌기에 통증이 있고 검사법에서 양성이며 촬영에서 이상소견이 없다면 해당 질환으로 진단할 수 있습니다.

환측의 엄지손가락을 접고 다른 4개의 손가락으로 감아 쥔 자세에서 새끼손가락 쪽으로 손목을 꺾었을 때 염증이 있는 힘줄이 움직이는데 따라 통증이 느껴지면 양성으로 판정됩니다. 그러나 강도 조절을 잘 못하면 큰 통증이 나타날 수 있으므로 천천히 체크해야 합니다.

춘천 온의동 파크경희한의원

주소: 강원특별자치도 춘천시 스포츠타운길 496 4층 402호

전화번호: 033-244-7575

진료시간

■ 평일: 9:10~19:00 (점심시간 13:00~14:00)

■ 토요일: 9:10~13:00 (점심시간 없이 진료)

■ 일,공휴일: 휴진

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단계에 따른 모든 치료는 개인에 따라 차이가 있을 수 있으며, 염증/출혈/신경손상 등의 여러 부작용이 있을 수 있으니 치료전 의료진과의 꼼꼼한 상의 후 치료를 진행하시기 바랍니다.

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