대부분이 적어도 한 번은 경험할 만큼 매우 흔한 질환으로, 두통약을 복용해도 아플만큼 아파야 하고 재발 또한 잦습니다. 머리가 이렇게 아픈 두통은 감기처럼 열이 높거나 스트레스등 원인이 되기도 합니다.

적을 알듯 원인을 정확히 알고 증세에 맞는 방법을 진행해야 만성으로 이어지는 것을 막을 수 있습니다. 아래에서 함께 공부해보실 내용은 심하면 눈까지 침침해지는 경추성두통이 몸에 어떤 영향을 끼치는지 알아보겠습니다.

머리를 받치는 목

대체로 인간의 머리 무게는 인체의 7%정도인 약5키로 정도인데 1번, 2번 경추의 특징은 휘청이지 않고 안정적으로 받드는 역할을 합니다. 이런 연유로 큰 힘을 들이지 않고도 밸런스를 맞추어 바르게 유지할 수 있습니다.

고개를 앞으로 당겨주는 근육으로는 흉쇄유돌근과 몇가닥의 근육이 하나로 모인 사각근, 등과 목의 통증에 연관된 근육으로 견갑거근과 승모근이 있으며, 두개골의 밑부분에 부착된 후두하근은 머리와 목을 안정시켜 줍니다.

C2번, C3번이 나와서 두번째 경추신경의 배측 일차 가지로서 대후두신경이 분리되어 두피를 담당하는데, 후두하근에 의해 형성된 후두하삼각 사이를 지나며 두반극근의 운동에 주요 역할을 합니다.

경추성두통이란?

경추디스크나 신경 등이 손상되거나 근육이 뭉쳐 두통을 일으키는 것을 경추성두통이라 하고 두통의 70~80%를 차지합니다. 대부분은 편측으로 발생하며 머리와 안구방향으로 번지는데, 일반적인 다른 두통들과는 구별해내야 합니다.

척수상부에 삼차신경 경부복합체(trigeminocervical complex)가 있어, 이 부위의 통증신호가 뇌신경인 삼차신경을 통해서 뇌로 바로 들어가서, 사실 뒷목의 통증임에도 뇌에서 목 뒤의 대후두신경의 통증을 두개골 내부의 통증으로 인식하여 두통으로 해석됩니다.

경추두통과 편두통의 차이점

[편두통에서 보이는 특징]. ☆ 머리가 지끈거리고 날카로우며 젊은 여성에게 잘 발생하며 욱신거림이 차츰 뒤쪽으로 통증이 확산됩니다. ☆ 빛에 대한 민감성을 동반하고 눈 주위나 목과 어깨의 통증이 동반되기도 하며, 조용하고 어두운 곳에 있으면 덜해지기도 합니다.

☆ 소화불량과 같은 위장관 증상이 대부분 동반됩니다. ☆ 활동적인 20~50대에 많이 발병하며, 두통은 짧게는 4시간 길면 하루종일 가기도 합니다. [경추성두통].

☆ 뒷머리에서 편측성으로 증상이 발생하는데 관자놀이 부분으로 번지며, 두통이 생기는 횟수가 차차 증가합니다. ☆ 목의 움직임이 뻣뻣해 지거나 둔한 통증이 있고, 소화불량 혹은 구토증상이나 이명, 귀의 압력 조절 장애도 있습니다.

☆ 머리의 활동에 따라 발생 빈도가 높아지고, 다른 종류의 두통과는 판별이 필요합니다.

경추성두통이 생기는 원인

C1, C3의 척수신경의 압박에 의한 것으로 신경 압박을 발생시키는 것은 전부 통증 발생과 관련있는데 고개를 쭉 빼거나 바르지않은 자세로 인한 목뼈가 일자목, 거북목이 되는것이 대표적인 원인입니다.

일자목은 제자리에 있어야 할 디스크가 튀어나와 척수신경을 압박하고, 잘못된 자세로 오래되어 관련 근육들이 수축되고 긴장하면서 대후두신경 압박으로 통증을 유발하는 것이 대부분입니다.

교통사고 등의 외상으로 인해 근육이 뭉쳐 신경을 누르는 경우, 반복적 경추염좌로 목에 관절염이 생기는 등 몇 개의 복합적 원인이 있을수 있습니다.

경추성두통 케어방법은?

통증을 다스리기 위해서 경추부의 긴장을 풀도록 추나요법과 같은 수기치료를 적용하고 있습니다. 주요 발생요인인 목뼈의 부정렬과 긴장을 풀어주는 방법으로 진행해야 합니다.

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뒷목에서 긴장되어 있는 두하사근을 치료하기 위해 풍부혈과 풍지혈을 선택하여 과긴장을 해소하고 통증을 이완해야 합니다. 목의 통증이 심한 경우에는 승모근의 견정혈에 취혈하고 약한 전기를 이용하여 근긴장을 완화하여 해결하는것이 방법입니다.

약침치료

약침치료법은 증상에 효과적인 효능있는 약재에서 추출한 약액을 일회용주사기로 경혈점에 치료하는 침치료와 같은 방법으로, 한약의 우수한 효과와 침 치료의 효능을 볼 수 있는 한의학의 효과를 나타내는 치료법입니다.

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한의학의 접근에서는 혈허(血虛), 담탁(痰濁) 등으로 변증하고 있습니다. 1:1 대응법으로 조합을 내리고 있으며 본인의 체질에 맞도록 한약재의 가감이 이루어지는 맞춤구성을 합니다.

추나요법치료!!

경추부를 통과하는 신경에 대한 압박을 감소하기 위해 근이완을 위한 근막추나치료를 진행하고, 비틀어진 경추를 바르게 하기 위해서는 정골 추나요법이 적용될 수 있습니다.

춘천 석사동 파크경희한의원

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